صفحه اصلی پرسش و پاسخ پشتیبانی تماس با ما

دانلود مقاله ورزش

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود مقاله ورزش طرح تحقیقی مقدمه : پیشرفتهای روز افزون علوم ورزشی درسالهای اخیر بسیار چشم گیر بوده و آمادگی جسمانی نیز به عنوان بخش مهمی از این علم از تنوع ، تغییر و توسعه به دور نبوده است. بازیکنان فوتبال به قدرت و توان ، دوندگان ماراتن به استقامت ، قهرمانان ۱۰۰ متر به سرعت و بسیاری از ورزشکاران به انعطاف پذیری ، تعادل و چابکی نیاز دارند. خوشبختانه ، اکنون تجربه مربیان به همراه تحقیقات و مشاهدات آزمایشگاهی و میدانی موجب طراحی برنامه های نظام دار و در نتیجه ، بهبود آمادگی عضلانی شده است. آمادگی عضلانی شامل قدرت و استقامت عضلانی ، توان ،سرعت ، انعطاف پذیری ، تعادل و چابکی است . در ورزش فوتبال قدرت ، سرعت ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

مقاله بررسی تأثیر ورزش بر سلامت روان در دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود مقاله بررسی تأثیر ورزش بر سلامت روان در دانشجوی ورزشکار و غیرورزشکار چکیده: در این پژوهش به بررسی تاثیر ورزش بر سلامت روان در زنان ورزشکار و غیرورزشکار پرداخته شده است فرضیه‌های مورد بررسی در این پژوهش عبارتند از: ۱- بین علائم جسمانی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد. ۲- بین علائم اضطرابی و اختلال خواب در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد. ۳- بین کارکرد اجتماعی در زنان ورزشکار با زنان غیر ورزشکار تفاوت وجود دارد. ۴- بین افسردگی در زنان ورزشکار با زنان غیرورزشکار تفاوت وجود دارد. گروه نمونه انتخاب شده در این پژوهش شامل ۶۰ نفر از زنان دانشجوی ۴۲-۲۰ ساله می‌باشد که ۳۰ نفر از آنان دانشجویان ورزشکار حرفه‌ای مجموعه شهید شیرودی و ۳۰ نفر دیگر ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

تحقیق ورزش، فعالیت بدنی و انواع آن

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود تحقیق ورزش، فعالیت بدنی و انواع آن اهمیت ورزش در سلامت روح و روان مقدمه امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. برخی از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند. وزارتخانه ها و ادارات ورزشی فراوانی تاسیس شده و مخارج زیادی صرف ورزش ، ساختن استادیوم ها، مجتمع ها و باشگاه های ورزشی و نیز تهیه وسائل و لباس های ورزشی و یا تماشای مسابقات ورزشی می شود. بخش های قابل توجهی از ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

مقاله ارتباط ورزش با ماساژ

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود مقاله ارتباط ورزش با ماساژ مقدمه: چرا ماساژ؟ ماساژ برای خانواده و دوستان شما، مادر بزرگها، کودکان و برای تمام کسانی است که دوستشان دارید. ماساژ از لحاظ جسمی برای کمک به اشخاص و مراقبت از آنها و به طور کلی برای تمام افرادی است که احساس می کنید می توانید با آنها در عمل مراقبت جسمی شریک شوید. ویژگی خاص ماساژ، در برقراری ارتباط بدون کلامی است که در ذات خود، عملی غیرعادی نیست. برای مثال، ما اغلب سعی می کنیم کسانی که در اطرافمان زندگی می‌کنند، بدانند دوستشان داریم؛ با آنها همدردی می کنیم و قدرشان را می دانیم. وقتی فردی برای اولین بار به خوبی ماساژ داده می شود، وارد نوعی حالت جسمی- روانی می‌گردد که توصیف آن مشکل ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود پاورپوینت فعالیت بدنی و سلامت مقاله ورزش پاورپوینت فعالیت بدنی تحقیق فعالیت بدنی و سلامتی مقاله ورزش و سلامتی مقاله ورزش و سلامت دانلود مقاله ورزش و سلامتی مقاله درباره ورزش و سلامتی مقالات ورزش و سلامت مقاله در مورد ورزش و سلامتی مقاله ای درباره ورزش و سلامتی مقاله درباره ورزش و سلامت مقاله ای در مورد ورزش و سلامتی در این پاورپوینت به لزوم فعالیتهای بدنی و ورزشی و اهمیت آنها برای سلامتی در قالب ۴۲ اسلاید پرداخته شده است. بخشی از متن: فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید. تناسب فیزیکی آن چیزی است که بدست می آورید و ورزش فعالیت ساخت یافته ایست که هدف آن تناسب فیزیکی است.   بخشی از متن: فعالیت بدنی آن چیزی است ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید

تحقیق ورزش و سلامتی

مقاله ای درباره ورزش و سلامتی دانلود تحقیق ورزش و سلامتی دانلود مقاله ورزش و سلامتی تحقیق ورزش و سلامتی تحقیق در مورد ورزش و سلامتی تحقیق درباره ورزش و سلامتی مقاله درباره ورزش و سلامتی مقاله در مورد ورزش و سلامتی مقاله ای درباره ورزش و سلامتی مقاله ورزش و سلامتی دانلود مقاله ورزش و سلامتی مقاله درباره ی ورزش و سلامتی مقاله ی ورزش و سلامتی   بخشی از مقدمه: از دست آورد‌های پیشرفت تکنولوژی و زندگی امروزی، ظهور و بروز انواع ناهنجاری‌ها و اختلالات روانی ـ عاطفی، هیجانات روحی منفی، استرس، ناامیدی و نگرانی، احساس پوچی و سردرگمی و نداشتن زندگی شیرین و با آرامش است؛ که در نتیجه آن مردم به انواع بیماری‌های روانی همچون اضطراب، افسردگی و ... مبتلا می‌شوند. در عصر حاضر، بیماری اعصاب ...

برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید