تغذیه در باروری زنان دانلود پاورپوینت تغذیه در زنان 60- 20 سال سالم – 20 اسلاید مقدار توصیه شده: 4 – 2 سهم اندازه هر سهم: یک عدد سیب کوچک، 4 عدد زرد آلوی تازه یا 8 نیمه زرد آلوی خشک، یک عدد موز کوچک، یک سوم یک طالبی کوچک، 12 عدد گیلاس، 3 عدد خرما، 2 عدد متوسط انجیر تازه یا 5/1 عدد خشک، نصف یک گریپ فروت بزرگ، 17 عدد انگور کوچک، یک عدد پرتقال کوچک، یک عدد گلابی متوسط، نصف یک هلوی بزرگ، دو عدد آلوی کوچک، 2 قاشق غذاخوری کشمش، یک عدد شلیل کوچک، سه چهارم آناناس تازه یا نصف لیوان کنسرو شده، یک برش هندوانه معادل 400 گرم، یک عدد کیوی متوسط، نصف لیوان آب میوه تازه تامین کننده: üویتامین ها ( ویتامین B6، […]
برای توضیحات بیشتر و دانلود اینجا کلیک کنید
